Tenho percebido, em meus atendimentos, que o medo mais frequente das mães, que acaba sendo um impulsionador para muitas dificuldades no puerpério, é o medo de errar. Esse temor surge principalmente em mulheres que tiveram uma criação mais rígida, com muita pressão para “fazer o...

Você se preocupa com a reação de seu animal de estimação após a chegada do bebê? Calma! É possível, com medidas simples, adaptar o cachorro ou gato à nova rotina com tranquilidade. É importante iniciar o treinamento dos novos hábitos o quanto antes, ainda durante a...

“Quando meu filho de dois anos e meio entrou no quarto para conhecer o irmão, me dei conta de que ele não é mais um bebê.” Esse comentário, muito comum após a chegada do segundo filho à família, demonstra a compreensão natural de que o...

De uns anos pra cá percebo, em muitos grupos de mães, a vontade de fazer mais e melhor na criação dos filhos, desde a gestação, passando pelo nascimento, aleitamento, sono, introdução alimentar até a educação positiva, um exercício para toda a vida. Esse esforço é lindo...

Já falei, aqui na página, a respeito do Transtorno de Déficit de Natureza, termo apresentado em 2005 pelo livro A Última Criança na Natureza, de Richard Louv. Estudos realizados nos últimos 10 anos indicam que pessoas que vivem mais contidas apresentam mais problemas físicos, como a...

Madrugadas movimentadas, nas quais o bebê acorda 4, 6 e, em noites mais difíceis, até 10 vezes querendo mamar são o maior motivo de exaustão de quase todas as mães. Eu sempre destaco a importância da prática da exterogestação, nos primeiros três ou quatro meses do...

Já parou para pensar que a forma como exercemos a maternidade tem tudo a ver com nosso estado de espírito? Racionalmente, queremos ser mães amorosas, pacientes, respeitosas e respeitadas, e educar de forma positiva. Mas no dia a dia acabamos, muitas vezes, nos frustrando por...

Quando deixamos um bebê chorar no berço até que finalmente durma, exausto, ele não está “aprendendo a dormir sozinho”. Está percebendo que foi deixado, desamparado e longe da única referência de segurança e aconchego que conhece: o colo da mãe e do pai. Não existe bebê...

Um novo ano é a oportunidade de deixar para trás hábitos que nos trazem insatisfação e iniciar um ciclo novo, leve e cristalino. Aproveite a energia do recomeço e faça uma lista de tudo que você gostaria de mudar no seu estilo de maternagem. Cobranças, sobrecarga...

Seu filho vive em um lar harmonioso, cercado de amor e bem servido de passeios e brinquedos, e mesmo assim você sente que ele reclama muito e, em alguns momentos, tem dificuldade para reconhecer sua situação privilegiada? Lembre-se de que crianças pequenas são imediatistas e vivem...

Você já ouviu falar nos slings, ou carregadores de bebês? Presentes em inúmeras culturas desde os tempos ancestrais, são peças de tecido não estruturadas, dobradas, amarradas e algumas vezes costuradas de forma a manter o bebê próximo ao corpo da mãe, do pai ou do...

Como funciona a rotina matinal na sua casa? As crianças acordam dispostas ou sair da cama costuma ser uma luta? Para os que precisam estar na escola logo cedo o despertar e o ritmo da manhã são, muitas vezes, motivos de estresse logo nas primeiras...

Uma grande dificuldade de mães e pais, especialmente os de primeira viagem, é compreender os sinais de cansaço do bebê. Isso acontece por várias razões, mas a principal delas é que as necessidades relacionadas ao sono do recém nascido mudam muito rápido. Se seu filho começa...

Já comentei que amamentar na sala de parto traz muitos benefícios para mãe e para o bebê. E amamentar os filhos até os 2 anos de idade (o recomendado pela OMS) ou mais também tem muitas vantagens. Antes de mais nada, esqueça o preconceito e ignoro...

O inverno não está muito rigoroso em São Paulo, mas as mudanças bruscas de temperatura, aliadas ao ar seco e poluído causado pela falta de chuvas típica da estação, são comuns. Com isso, tosses, espirros, nariz entupido, alergias e dores de garganta tornam-se frequentes, principalmente...

A Pedagogia Waldorf, criada pelo pensador austríaco Rudolf Steiner há cerca de um século, vem se popularizando e ganhando força ao redor do globo, mas ainda desperta muita curiosidade. Nessas escolas, as salas do Jardim de Infância não são separadas por idade. Elas atendem, no...

Viagens, passeios e até mesmo aquela semana de bagunça na casa dos avós podem complicar e muito o sono das crianças. Antes de mais nada é importante aproveitar os dias livres e não se preocupar tanto com mudanças no ritmo de seus filhos, se eles forem...

Festa junina remete a muita comida gostosa, decoração colorida, fogueira e quadrilha. E também pode ser uma ótima época do ano para fazer algumas atividades diferentes com os pequenos. Vamos a algumas dicas: Independente de religião, você pode ensinar seu filho sobre cultura popular. As...

Tosse, xixi na cama e acordadas noturnas? Pode ser frio O verão foi embora e você percebeu que as madrugadas ficaram mais agitadas? Crianças desfraldadas, que não faziam xixi na cama há tempos, têm tido mais escapes? Aquela tosse chata insiste em aparecer e atrapalhar o...

Você não sabe se amamenta o mais novo ou brinca com o mais velho. Se troca a fralda ou supervisiona a lição de casa. Se ajuda a colorir ou lava o mordedor que caiu no chão milhões de vezes...

Muitas mães sentem-se envergonhadas quando seu filho tem um ataque de birra em público. Geralmente, sem ter um grande motivo, a criança grita, chora e se joga no chão. Veja algumas dicas para evitar que a situação fuja do controle.   Há quem diga que não...

O domingo de Páscoa se aproxima e muitas vezes, para quem passa a data com crianças, a comemoração se atém aos ovos de chocolate industrializados. Mas, independente de sua crença, essa é uma época repleta de significados. No Hemisfério Norte, ela acontece junto do final...

É automático: na hora da troca de fraldas, os lenços umedecidos e cremes para proteger a pele estão sempre à mão. Eles são realmente práticos, mas é bem comum ouvir relatos de assaduras que se repetem, ou irritações na pele do bebê, que muitas vezes...

Muitas mães se questionam qual o melhor momento para retornar ao trabalho. Para algumas, essa é uma necessidade imediata, para outras, esse processo acontece de forma mais gradual e demorada. E não há certo e errado. Cada mulher é única e suas escolhas dependem de...

Em meus textos e atendimentos, sempre falo sobre a importância de estabelecer um ritual do sono sereno, que não envolva telas e agitação excessiva, para que todos possam ter uma noite tranquila. Mas sei que a rotina de muitas famílias envolve pai e mãe trabalhando...

Muito se fala sobre a morte súbita de bebês, principalmente, recém-nascidos. Mas, você sabe o que isso significa e como agir para reduzir os riscos dessa síndrome? Os médicos classificam como morte súbita quando um bebê, aparentemente saudável, morre sem explicação. A síndrome é mais frequente...

Dando sequência a nossa série de matérias sobre criação com apego, hoje falarei sobre a importância de atender às necessidades da criança com sensibilidade. Esta é a base de um vínculo de apego seguro, pois é aí que os valores de empatia e compaixão serão...